最近几年，癌症的发病率逐年升高，其实癌症的出现不是一蹴而就的，是一个比较漫长的过程，而且有些癌症能够提前预防。
网上有传言表示：断糖可以饿死癌细胞，所以有些人在做完手术之后会下定决心戒糖，甚至连馒头和米饭都不敢吃，害怕给癌细胞提供营养。
但是有些人最医院，主要是由于严重营养不良，因为糖是人体能量的重要来源，细胞的生长需要糖的参与，所以要想通过戒糖来抗癌，未免有些异想天开。
01癌细胞喜欢“糖”还是“蛋白质”？研究结果公布真相，不妨了解
《自然》杂志曾经发表过研究，主要是针对结直肠癌、乳腺癌进行实验分析，研究人员把小鼠内的癌细胞进行分类，最终观察细胞的耗糖量。
一段时间之后，发现癌细胞内的免疫细胞更容易损耗糖分，癌细胞会消耗大量的谷氨酰胺，最终研究人员得出结论，表示癌细胞更喜欢蛋白质。
通过研究证明了癌症非常的狡猾，因为癌细胞会损耗大量的蛋白质，比损耗糖分带来的危害要更大。
蛋白质能够代谢糖分，想提高免疫细胞活性以及数量，需要消耗大量的糖分，而糖分的代谢需要蛋白质的参与，癌细胞已成功切断来源。
对于癌症患者来说，要想对抗癌症，平时应该合理补充蛋白质，但有些人会错误以为癌细胞喜欢蛋白质，所以在平时不敢补充蛋白质，但是不仅癌细胞，人体的正常细胞也需要蛋白质的参与，否则会让患者的体质变差，癌细胞变得猖狂。
02人为什么会得癌症？和这4个因素有关，可能你每天都在做
肝癌离不开酒
酒精当中含有大量的乙醇，乙醇会转化为乙醛，会对器官或者是组织带来毒性作用，经常酗酒会造成肝细胞变性或坏死，容易发展为酒精性脂肪肝或者是肝硬化、肝癌。
对于喜欢喝酒的人群来说，每天摄入酒精量不要超过20克，特别是胰腺炎患者，肝炎患者，胃肠道疾病患者来说，尽量别喝含有酒精的饮料。
肠癌离不开油
平时如果摄入大量的油脂，会造成肠癌的发生风险升高，吃一些高油腻的食物会刺激胆汁分泌，造成肠道中胆汁酸浓度升高，进而会增加肠道中厌氧菌的数量，致癌物质激活酶会生成大量的致癌物质，造成癌细胞繁殖。
肺癌离不开烟
吸烟是诱发肺癌的高危因素，主动吸烟或者是吸二手烟，都会增加肺癌的发生风险，因为油烟当中含有大量的致癌物质，会造成肺部组织发生癌变。
胰腺癌离不开糖
平时经常摄入高糖分的食物或者是饮料，会增加胰腺癌的发生风险，因为这种饮食习惯会造成餐后血糖升高，进而增加胰岛的负担，造成胰岛素敏感性下降，进而诱发胰腺癌。
03要想预防癌症，日常生活中我们应该怎么做？
远离致癌物
平时我们应该远离致癌物，比如苯并芘、黄曲霉毒素等，尤其是腌制食物或者是发霉变质的食物，尽量不要食用。
注重适当运动
通过运动可以提高身体的代谢能力，促进毒素和垃圾的代谢，还可以提升免疫功能，激活免疫细胞活性，降低患癌的风险。
按时体检
平时我们应该养成按时体检的习惯，能够了解身体的健康状况，及时进行调理，也可以预防癌症的出现。
保持乐观心态
心态对于身体的健康也具有非常重要的作用，所以在平时应该保持乐观的心态，如果长时间抑郁、焦躁的话，会造成内分泌紊乱，反而会加重病情。
